구기자가 건강에 특별히 좋다는 사실 한번쯤 얼핏 들어보셨을 겁니다. 하지만 구기자가 확실히 과연 어떻게 좋은지는 잘 알지 못하는 분들이 많더라구요. 그러한 이유로 오늘은 이같은 구기자의 효능에 대해 한번 알아볼까 합니다. 우선 구기자는 오래전 진시황이 사랑한 약초로서 불로초라고 불릴정도로 많은 효능을 지니고 있죠.
일단 구기자에 상당히 들어있는 카로닌 내지 비타민 성분들은 간 및 신장에 상당한 보탬이 되죠. 대체적으로 간이 약하거나 신장염으로 유독 고생중이신 분들이 구기자를 많이 섭취하면 금방 효과를 볼수 있죠. 또한 구기자는 피로회복은 물론이거니와 동맥경화 및 고혈압같은 각종 성인병을 예방하는데도 좋은 약초입니다.
구기자를 차의 형태로 먹을경우 높아진 혈압을 낮춰주고 혈액순환을 도와주므로 정말로 좋죠. 한편 구기자는 피부에도 좋기로 소문이 자자한데요. 구기자는 특히나 기미나 잡티를 개선하는데 큰 보탬이 되죠. 그와 함께 피부에 존재하는 피하지방층 셀룰라이트를 상당히 분해하면서 다이어트에도 보탬이 되는것으로 알려졌죠.
또한 평소 책을 많이 보셔서 눈이 매우 아프거나 컴퓨터 때문에 심각한 두통에 시달리는 직장인들은 구기자를 꼭 드셔보시길 바람 구기자는 먼저 눈의 피로 해소에 많은 도움을 줄뿐더러 두통을 낮춰줄 뿐더러 마음까지도 안정시켜주기 때문임 이처럼 구기자는 여러가지로 몸에 매우 도움을 주는 하늘이 내린 약초입니다.
약초고방 구기자 600g 수입 태양건조 자연 농산물 100%
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구기자를 먹을대는 보통 말려서 차의 형태로 먹거나 액기스로 즙을 추출해 먹는 방법이 일반적이라고 하네요 우선은 제철에 수확한 싱싱한 구기자를 즉석에서 드셔야지 그 효능을 최대로 볼수가 있습니다. 이제 그럼 올 겨울은 구기자로 추위도 쉽게 이겨내시고 건강하시기 바랍니다.